Beschreibung

Die Abhyanga ist eine nährende, harmonisierende Ölmassage für den gesamten Körper. Mit warmem, typgerechtem Öl wird der Körper in fliessenden Bewegungen berührt – Verspannungen lösen sich, der Energiefluss wird angeregt, das Gewebe regeneriert. Diese Massage stärkt die Selbstheilungskräfte, fördert die Durchblutung und unterstützt die Ausleitung von Schlackenstoffen (Ama). Sie wirkt ausgleichend bei Erschöpfung, innerer Unruhe und Dosha-Dysbalancen – und schenkt ein tiefes Gefühl von Geborgenheit, Weichheit und Rückverbindung mit sich selbst.