Beschreibung

Lass den Tag liebevoll hinter dir und schenke dir eine wohltuende Stunde nur für dich. Mit sanften Yoga-Übungen kommst du aus dem Kopf zurück in den Körper, löst Spannungen und findest zu innerer Ruhe. Ideal zum Abschalten, Auftanken und Einschwingen in eine gute Nacht.